English ìíÜâåÞ
ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿©·¯ºÐÀÇ ÀÇ°ß°ú À̾߱⸦ ³ª´©½Ç ¼ö ÀÖ´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
   Á¦2ȸ °­È­³ªµé±æ½Ã¹Î°È±â´ëȸ
¹ÌÃßȦ»ç¶÷µé 2014-05-11 ¿ÀÈÄ 7:00:37 3480
÷ºÎµÈ ÆÄÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

»ì´Ùº¸¸é °¡²û ¿ìÀ»ÇÒ ¶§±î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×³É ¹«±â·ÂÇØÁö°í ±×·² ¶§ ¸»ÀÌÁÒ...
±×·± ¹«±â·ÂÇÔ°ú ½½ÇÄ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Â °Íµµ ½ÍÁö ¾Ê°Ç¸¸....

¿ì¸® ±¹¹Î ¸ðµÎ°¡ ¾ó¸¶Àü ¼¼¿ùÈ£ »ç°ÇÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© Áý´Ü ¿ì¿ïÁõ Áõ¼¼¸¦ °¡Áö°Ô µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.

Áý´Ü ¿ì¿ïÁõ Áõ»ó(Group Depression)Àº ¿ì¿ïÇÑ ±âºÐ, ¹«±â·Â°¨, ºÒ¾È, ÃÊÁ¶ÇÔ, ½Ä¿åÀúÇÏ
±×¸®°í ÇÇ·Î, ºÒ¸éÁõ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó´Â ÇϳªÀÇ ¹ÎÁ·À̶ó´Â Ư¼º¿¡ Áý´Ü ¿ì¿ïÁõ°ú Áý´Ü Æ®¶ó¿ì¸¶ ¹ß»ýÀÌ ³ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
Áö±Ý ´À³¢´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀÌ·± ½½ÇÄ°ú ¹«·Â°¨ µîÀº ³ª¸¸ÀÌ ´À³¢´Â °¨Á¤ÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡
°¡±î¿î »ç¶÷µé°ú ÆíÇÏ°Ô À̾߱⸦ ³ª´©´Â °ÍÀº Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

ÁÖº¯¿¡ ºÐ³ë³ª Â¥ÁõÀ» ³»´Â °ÍÀº ¿ÀÈ÷·Á »óȲÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ÀÏÀ̶ó°í Çϳ׿ä.

³Ê¹« Èûµé ¶© Àá½Ã ½¬´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÏÀ̳ª ½ÅüȰµ¿ µî ´Ù¸¥ ÀÏ¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ·± ¿ì¿ïÁõ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª´Âµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

À̹ø »ç°í·Î °¢Á¾ º½Ã¶ ÃàÁ¦¿Í Çà»çµéÀÌ Áß´Ü, Ãë¼Ò, º¸·ù·Î À̾îÁö°í ÀÖÁö¸¸
Á¦2ȸ °­È­³ªµé±â ½Ã¹Î°È±â´ëȸ´Â ÃàÇÏ Çà»çÀ̺¥Æ® µîÀ» »ý·«ÇÏ°í Á¶¿ëÈ÷ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù..

À̹ø ¼¼¿ùÈ£ »ç°í·Î ¿ì¿ïÇØÁø ½Ã¹ÎµéÀÇ ¸¶À½À» Ä¡·áÇϴµ¥ ÀÛÀº µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

»ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·°ú Ä£±¸¿Í ÇÔ²² ¿À¼¼¿ä.  ±×·¸°Ô ÇÔ²² ¼ÕÀ» Àâ°í ¸¼Àº °ø±â¸¦ ¸¶½Ã¸ç °É¾îº¸¼¼¿ä.

±×¸®°í Á¶¿ëÈ÷ À̾߱⵵ ³ª´©°í, µû¶æÇÏ°Ô ¾È¾Æµµ Áֽðí, ¹«¾ùº¸´Ù "»ç¶ûÇÑ´Ù"°í ¸»ÇØ º¸¼¼¿ä !

Á¦2ȸ °­È­³ªµé±æ ½Ã¹Î°È±â´ëȸ´Â 5¿ù 17ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù.

Âü°¡½ÅûÀº ¹ÌÃßȦ»ç¶÷µé ºí·Î±×(blog.naver.com/mchpeople)¿¡¼­
¶Ç´Â ¾Æ·¡ À̺¥Æ® ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î Á¢¼öÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
2014 °­È­³ªµé±æ ½Ã¹Î°È±â´ëȸ ½ÅûÇϱâ : http://wemagine.co.kr/2014event

 

 

 
        ¸ñ·Ï

581 ¸¸°æ°­ 100km ±æ (1) 15/05/29 ³²»óµ¹ 4356 -
580 ½£±æÀ£ºù°È±â´ëȸ ºÀ»çÈ°µ¿ÀÎÁ¤ 15/05/23 ÀÌÁÖÇü 3517 -
579 [±âºÎ°È±âÇà»ç] Àå¾ÖÀΰú ÇÔ²²°È´Â Give Walk ... 15/05/20 µå¸²·¯³Ê 3639
578 ÀÌ·± ¸»¾¸ µå¸®±â´Â Á»¹½Çѵ¥ ¸»ÀÌÁÒ...¹è°æÀ½¾Ç¿ä;; (2) 15/05/11 ±èÀÏÁØ 3700 -
577 °üÂûÀ»ÅëÇѺ¸ÇàÀǺм® 15/04/29 ÃÖÁر٠3586 -
576 °í¾ç°È±âÁöµµÀÚ °úÁ¤ 15/04/23 ±è¼ºÁø 2967 -
575 »ö±òÀÖ´Â ³ª´® °È±â´ëȸ(5/30Åä) 15/04/22 ÀÌÁöÇö 3337
574 ȸ¿ø°¡ÀÔ Æѽº º¸³Â½À´Ï´Ù. È®Àιٶø´Ï´Ù. 15/04/21 ÃÖ¿µ¿Ï 2780 -
573 ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¹®ÀÇ 15/04/16 ÀÌÁø¿ì 2995 -
572 Á¦2ȸ °í¾ç´©¸®±æ Àü±¹°È±âÃàÁ¦(4/18~19) (1) 15/04/14 ÃÖÇѹü 2907
ÃÑ661°Ç (9/67Page) [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]    
°­¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ ¿øÁֽà ³²¿ø·Î 551 ¿øÁÖ±¹¹ÎüÀ°¼¾ÅÍ 1Ãþ / (Àç)´ëÇѰȱ⿬¸Í
ÀüÈ­ : 033-762-2234 / Æѽº : 033-762-1237 / À̸ÞÀÏ : kwf@walking.kr / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 224-82-10449
º» ȨÆäÀÌÁö¿¡ °Ô½ÃµÈ À̸ÞÀÏ ÁÖ¼ÒÀÇ ÀÚµ¿ ¼öÁýÀ» °ÅºÎÇϸç, À̸¦ À§¹Ý ½Ã Á¤º¸Åë½Å¸Á¹ý¿¡ ÀÇÇØ Ã³¹úµÊÀ» À¯³äÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Copyright(C) 1995 ~ 2024 by Korea Walking Federation All Rights Reserved.
91
1,003
8,768,679